Koppels in crisis aflevering 1

29 aug.
7 minuten om te lezen

Wat als liefde onder spanning staat?

In de eerste aflevering van Koppels in Crisis ontmoeten we twee koppels die - elk op hun manier – zoeken naar verbinding in het midden van (werk)stress, kwetsuren en scheefgegroeide dynamieken. Wat gebeurt er als werk je relatie overschaduwt? Als bedrog littekens achter laat? En als liefde neigt naar een ouder-kindrelatie?

Wie zijn de koppels in deze aflevering?

Graag stel ik jullie eerst de koppels voor die in de eerste aflevering bij mij op de bank komen zitten. We hebben elkaar nog niet eerder ontmoet, enkel heb ik wat achtergrond informatie van hen gekregen. Voor hen is het de allereerst keer dat ze aan relatietherapie doen. Spannend hoe dit gaat verlopen.

@Streamz.be

Jenna & Jary

Jenna en Jary zijn niet alleen geliefden, maar ook zakenpartners. Samen runnen ze een succesvolle frituur ( ondertussen is hun tweede zaak open gegaan) , waardoor ze letterlijk dag en nacht met elkaar doorbrengen. Ze delen dezelfde visie, hebben een diepe liefde voor de zaak en elkaar en bouwen ondertussen al jaren samen aan hun droom. Toch botst Jenna op de muur van Jary en zijn perfectionisme, zijn frustraties voornamelijk non-verbaal merkbaar en zorgt dit merkbaar voor een affectieve afstand tussen hen.

“Liefde is het probleem niet,” zegt Jenna. “Onze frustraties en onze discussies op het werk, dát is het grote probleem.”

“Ik wil gewoon dat je me eens vastpakt. Is dat nu zo moeilijk?”

De grens tussen werk en privé is volledig vervaagd. Een misverstand over een bestelling, een discussie over de pot mayonaise — het zijn geen banale ruzies meer, maar druppels op een overvolle emmer. Jary probeert het luchtig te houden, maar Jenna merkt op hoe zelfs kleine dingen hen uit balans brengen.

“We hebben moeite om onze werkrelatie en onze privérelatie uit elkaar te houden,” klinkt het eerlijk. “En dat begint ons op te breken.”

Voor het eerst stappen ze samen in relatietherapie. Wat begint als een zoektocht naar meer rust op de werkvloer, ontpopt zich tot een confronterend gesprek over de toekomst van hun relatie. De vraag dringt zich op: is de liefde die ze voor elkaar voelen genoeg om hun verschillen op te vangen en het gebrek aan communicatie op te vangen?

“Op lange termijn kan dit nefast zijn,” zegt Jenna. “Dan moeten we misschien elk ons eigen pad kiezen — ook al hebben we samen iets heel moois opgebouwd. Als het niet meer gaat, dan gaat het ook niet.”

@Streamz.be

Shani & Davey

Shani en Davey verwachten hun eerste kindje (Amora Mae is ondertussen geboren), en dromen van een toekomst als jong gezin. Maar hun relatieweg kent al heel wat hobbels. Sinds hun deelname aan Ex on the Beach vormen ze een koppel en zijn ze onafscheidelijk, maar na het programma raakte Davey verstrikt in de aandacht die plots op hem afkwam. Hij ging meer dan tien keer vreemd en loog hier ook over. Toch bleef ze hem vergeven.

Shani, die “alles deed” voor Davey, bleef telkens weer achter met ongeloof en verdriet. Toch koos ze er dus voor om bij hem te blijven en samen een gezin te stichten. Ze vergaf hem… of toch niet helemaal? Diep vanbinnen knaagt het verleden nog elke dag en is er weinig tot geen vertrouwen te bespeuren.

“Als je thuis een diamant hebt zitten, waarom ga je dan voor een kassei?” -Shani

De afstand tussen België en Nederland, het wantrouwen, en de bemoeienissen van hun omgeving maakte de situatie tussen hen alleen maar moeilijker.

"Zijn hart is van steen, je krijgt er geen tranen of woorden uit. Maar als het over zijn zoontje gaat, dan zie je dat het hem raakt."

Voor het eerst zoeken ze nu samen hulp in therapie. Davey probeert zich open te stellen en zijn fouten onder ogen te zien, hoewel hij geen voorstander is van therapie. Hij weet dat dit zijn laatste kans is om Shani’s vertrouwen terug te winnen. Lukt het hem ook?

Hechtingsstijlen in beeld

Tijdens relatietherapie is het heel belangrijk om te begrijpen welke hechtingsstijlen aanwezig zijn bij de koppels, om hun interacties en dynamieken beter te begrijpen. Als therapeut tracht je hun ‘relatiedans’ duidelijk in kaart te brengen en hechting bepaalt niet alleen hoe we verbinden, maar ook hoe we ruziën,of we eerder zwijgen, wat we verwachten en waarom we vermijden.

Wat zijn mogelijks de hechtingsstijlen van de koppels?

Jenna & Jary

Zij: Angstig gehecht . Ze zoekt affectie, bevestiging en nabijheid
Hij: Vermijdend gehecht. Hij trekt zich terug wanneer hij ongemak ervaart, relativeert emoties zowel van Jenna als bij zichzelf. Perfectionisme is zijn manier om controle te behouden.

Shani & Davey

Zij: Angstig gehecht : Ze blijft heel loyaal aan hem, ondanks het feit dat hte vertrouwen is beschadigd, ze probeert controle te houden na bedrog en daardoor Davey ook zeer nabij te houden.
Hij: Vermijdend gehecht of ambivalent ( nog niet heel duidelijk) . Hij wil vergeving, maar zal zelf geen bedrog accepteren. Hij zoekt weinig tot geen verantwoordelijkheid binnen de relatie alsook voor de conflicten met ‘Nederland’.

Wat zijn de thema’s van deze aflevering?

Jenna & Jary :De balans tussen werk en intimiteit

De lijn tussen werk en relatie is sterk vervaagd bij hen. Ze krijgen ruzie om broodjes die niet recht gesneden zijn en andere zaken die symbolisch staan voor de behoefte aan nabijheid die ze op een andere manier ervaren. Jarry is meer op zichzelf, Jenna is eerder afgestemd om de hulp en betrokkenheid van Jarry, die ze meer dan smaakt, maar niet altijd krijgt. Intimiteit en communicatie verdwijnen bij hen onder de druk van het dagelijks runnen van hun zaak. Dat eist zijn tol, zeker op langere termijn.

“Ik toon aan de klanten dat alles goed is. Maar thuis is dat niet zo.”

Shani & Davey – De prijs van herhaald verraad en bedrog

Davey had "in elk stadje een ander schatje", en toch bleef Shani hem vergeven. Ze verloor 20 kilo, raakte mentaal uitgeput en werd publiekelijk vernederd. Davey weet dat hij fout zat, maar bleef op de zetel liggen – letterlijk en figuurlijk.

“Ik heb het te vaak gedaan. Omdat ik wist: zij vergeeft me toch wel.”

De zetel wordt een symbool voor nabijheid en vertrouwen, maar doen deze weinig eer aan in hun dagdalijkse relatie. Ze leren op die manier niet met stressvolle situaties om te gaan. De ene trekt zich trug en laat het allemaal op zijn beloop, de andere stuurt en duwt, alsof de rollen plots werden omgedraaid. Met hun dochtertje op komst lijken ze wel sterk gehecht, samen een warm en verbindend doel voor ogen. Maar wat als de verantwoordelijkheid toch niet wordt genomen of er te weinig ruimte overblijft voor de behoeften en de wil van een van beide partners?

“Zolang hij op de zetel ligt, weet ik dat hij tenminste niet vreemdgaat.”

Belangrijkste interventies & inzichten

Jenna & Jary

Oefening: 1 minuut stil oogcontact → onthult verdriet, hoop én afstand
Dagelijkse 5-minuten check-in om werk los te laten
Symbolisch ritueel: Jenna over de drempel dragen om werk en thuis te scheiden

“Het voelde raar, maar nu doen we het elke dag. Het helpt ons echt stoppen met werken.”

Shani & Davey

De zetel staat symbool voor zijn passiviteit . Als hij in de zetel ligt kan hij niets verkeerd doen. Maar wat als de zetel wegvalt? Valt zijn ‘betrouwbaarheid’ dan ook weg?
Ondanks het bedrog dat zich meermaals heeft herhaalt bij Davey is hij zeer resoluut over zijn visie naar haar toe: "Als zij vreemdgaat, is het meteen gedaan." Getuigt dit van gelijkwaardigheid? Kan hij zo de controle houden zodat zij deze mistap niet zou zetten?

Huiswerkopdrachten voor de koppels

Jenna & Jary

5-minuten debrief na de werkdag (wat liep moeilijk, wat liep goed?)
Voor het slapengaan: 15 min. fysieke nabijheid om hun intimiteit te laten groeien
Symbolisch ritueel bij thuiskomst - Hij moet haar de drempel over dragen ( duidelijke scheidingslijn tss de werkrelatie en de liefdesrelatie, alsook een aanraking tussen beide waarbij belangrijke hormonen vrijkomen waaronder oxytocine (knuffelhormoon)

Shani & Davey

Zetel weghalen voor Davey en andere dingen samen doen
Davey gaat alleen op stap en kan hierbij een kans nemen om te bouwen aan het vertrouwen van Shani in hem.
Gespreksmoment over wat vertrouwen voor elk van hen betekent- Het is belangrijk om inzichten te krijgen in de relationele vaardigheden waarin je als koppel minder handig bent en meestal op langere termijn een grotere impact hebben. Als een patroon te lang aansleept, bv waarbij een van beide partners zeer gesloten blijft over de interne keuken), wordt het moeilijker om dit op langere termijn in beweging te krijgen #rustroest

@Streamz.be

Deze aflevering toont hoe liefde vaak niet verdwijnt, maar overschaduwd wordt door werk, routine, pijn of ‘onzichtbare’ patronen. Wat overblijft, is vaak frustratie, vermoeidheid en stil verdriet waarbij we soms in een relatiedans terecht komen van aantrekken en afstoten. Onbewust toets je beide af of het wel veilig genoeg is in de relatie, voor verbinding en kwetsbaarheid.

Belangrijk: Tijd voor verandering! Een patroon doorbreken is niet altijd evident, dus begin ik vaak met iets kleins,

Belangrijk: Tijd voor verandering! Een patroon doorbreken is niet altijd evident, dus begin ik vaak met iets kleins, bv. één minuut oogcontact maken, even stilstaan, vertragen en tijd maken voor elkaar om écht te luisteren, een andere plek dan de zetel om te praten, of samen aan tafel zitten om andere leuke dingen te doen die voor verbinding zorgen.

De eerste stap is alvast gezet bij de koppels. Nu begint het werk bij hen thuis. Gaan ze de opdrachten au sérieux nemen en ze uitvoeren?

Interessante reflectievragen voor jou?